甘薯薯条是普通炸薯条的健康替代品,这使它们成为搭配烧烤经典食品的完美选择,例如汉堡包和热狗(对于那些不吃肉的人来说,甚至是素食汉堡)。它们很容易准备,而且烤架会增加焦炭和烟熏味,这是其他烹饪方法所没有的。
你需要的东西
红薯,最好是中等大小的(每人一个)
(资料图)
烧烤用油(橄榄油是不错的选择)
粗盐和黑胡椒粉
厨师刀
砧板
耐热钳
可选服务:自制蒜泥蛋黄酱
用高温预热燃气烤架 10 到 15 分钟。
任何类型的红薯都可以,但如果您打算将它们切成楔形(如第 2 步所述),最好使用形状不太异常的中等大小的红薯。收集配料时要记住的典型份量是每人一个中等大小的红薯。
第 2 步:将红薯切成圆形或楔形
红薯不需要去皮烧烤,但应先冲洗并拍干。切割有两种选择:圆形或楔形。这是个人喜好。请记住,切得越厚,红薯煮熟所需的时间就越长。
第 3 步:涂上油、盐和胡椒粉
无论您选择哪种切法,您都需要在红薯上大量涂上油,以防止它们粘在炉排上。
第 4 步:烧烤和服务
烤红薯,在烹饪过程中途使用耐热钳将它们翻过来。根据切割的厚度,每边可能需要 4 到 6 分钟。最好先测试一个的熟度,然后再取出其余的。
烤红薯本身就很棒,但它们也可以与自制的蒜泥蛋黄酱完美搭配!
关键词:
中等大小
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